Sāls istaba Salaspilī – haloterapija – sāls terapija

Sāls istaba

Sāls terapija jeb haloterapija izsenis ir zināma kā efektīva metode imunitātes un nervu sistēmas stiprināšanai, jo sāls aerola mikro daļiņas iznīcina uz gļotādas esošās baktērijas un sēnītes, attīra, mitrina un nomierina elpceļu gļotādu un ādu.Tā darbojas kā sausā inhalācija un ir piemērota jebkuram vecumam profilaktiskā un ārstējošā veidā.
Seansa ilgums ir 40 minūtes un pēc tā tiek pasniegta vietējā ražotāja zāļu tēja ar medu. Sāls istaba var uzņemt līdz 5 apmeklētājiem, bet katram klientam neatkarīgi no cilvēku skaita tā tiek rezervēta ekskluzīvi. Sāls terapijas seansa neatņemama sastāvdaļa ir relaksējoša mūzika, pieklusināta gaisma un bērniem ir iespēja spēlēties gaismas smilšu kastē, krāsot, zīmēt, lasīt grāmatas vai spēlēties ar mantām. Pēc katra seansa tiek nodrošināta maksimāla gaisa apmaiņa un dezinfekcija.
Sāls terapijas kursu ieteicams iziet divas reizes gadā kursa veidā (viena kursa ilgums: vidēji 7 - 10 reizes). Kursa laikā var nākt katru dienu vai pārdienu. Sāls seansa laikā jāievēro pareiza eplošanas tehnika: mierīga ieelpa caur degunu un izelpa caur muti.
Sāls terapija īpaši ieteicama:

Sāls istabu nav ieteicams apmeklēt, ja ir paaugstināta ķermeņa temperatūra, drudzis, vīrusa infekcijas, onkoloģiskās un nieru slimības, tuberkuloze, arteriāla hipertensija vai izteikta sirds mazspēja, ādas slimību saasinājumi. Katrs gadījums ir individuāls, tāpēc pirms sāls istabas apmeklējuma ieteicams konsultēties ar ārstu, lai noteiktu tieši Jums nepieciešamo apmeklējuma daudzumu, izvērtējot kontrindikācijas.
Nāciet stiprināt imunitāti un relaksēties pie mums Sāls istabā!

Lasīt vairāk

Haloterapija nozīmē ārstēšanu ar sāls mikroklimatu. Šī ārstniecības veida pirmsākumi meklējami tālā pagātnē – senajā Grieķijā un Romā pirms vairāk nekā diviem tūkstošiem gadu. Izrādās, ka arī mūki pielietojuši šo metodi – ļaužu ārstēšanai izmantojot alas. Zinātniski tā tiek dēvēta par speleoterapiju (no grieķu vārda speleo – ala), un ar to saprot ilgstošu uzturēšanos alās.
Vēl šobrīd ir ārstnieciskās iestādes, kur izmanto alas, bet daudzviet šis process notiek mākslīgos, ne vairs dabiskos apstākļos. Tiesa gan, ka apstākļi tiek maksimāli pietuvināti dabiskajiem. Šīs terapijas pamatā ir trīs galvenie faktori – temperatūra, mitruma procents un sāls daļiņu procents gaisā.
Tā ir ārstnieciska metode, kur ārstē bez medikamentiem. Tās pamatā tiek izmantota sāls, kas stimulē elpošanas ceļu aizsargmehānismus, veicina šlakvielu izvadīšanu no organisma, un tai piemīt pat pretiekaisuma daba. Haloterapija mazina elpošanas ceļu tūsku un iekaisumu, kā rezultātā samazinās klepus un iesnas. Šī terapija plaši tiek izmantota elpošanas ceļu slimību profilaksei – bronhītiem, bronhiālās astmas, elpvadu saslimšanām, kas saistītas ar alerģiju, bronhu drenāžu attīrīšanai u.c. Ļoti ieteicamas ir atveseļošanas periodā pēc bronhīta un pneimonijas, kā arī LOR slimību profilaksei – blakusdobumu iekaisumiem (sinusīta), hroniskām iesnām, adenoīdiem u.c. Pierādīts ir fakts, ka tā arī stiprina imunitāti, tāpēc sāls istabas apmeklējums ieteicams pirms dažādu infekcijas slimību uzliesmojumiem.
Sāls caur degunu un rīkles gļotādu nokļūst organismā, un tā kā sāls satur negatīvus jonus, tad tam ir arī relaksējošs - nomierinošs efekts. Līdz ar to šī procedūra ir ieteicama psihoemocionālas spriedzes un sezonālās depresijas gadījumos. Terapijas laikā skan relaksējoša mūzika, ir intīms apgaismojums, kas ļauj cilvēkam aizmirst par dienas darbiem, nedaudz pabūt pašam ar sevi.
Procedūru var izbaudīt visos vecumos, tā ieteicama arī grūtniecēm, jaundzimušajiem un senioriem, tikai pirms tās būtu ieteicams konsultēties ar ģimenes ārstu, jo sāls istabas procedūras nav ieteicamas cilvēkiem ar sirds – asinsvadu slimībām, īpaši pie hipertonijas smagā formā un nieru saslimšanām, kā arī - paaugstinātas temperatūras, vīrusa infekcijas uzplaukuma periodā.

Papildus izziņai:
Žurnāls Santa: Dakteris sāls — kā tas palīdz bronhītu ārstēšanā
la.lv: “Vairogs” organismam, ko palīdz veidot… sāls istaba
Tvnet: Sāls istaba - iespēja uzlabot veselību
Jauns.lv: Sāls istaba jeb haloterapija - kam tā ieteicama, un kas tajā tik labs?