Biežāk uzdotie jautājumi

Sāls terapija jeb haloterapija ir ārstēšana ar sāls mikroklimatu, kad tiek ieelpots sāls jonizētais gaiss. Sāls joni labvēlīgi iedarbojas uz elpceļu gļotādu, to mitrinot, nomierinot un attīrot, kā arī iznīcinot uz gļotādas esošos mikroorganismus – baktērijas un sēnītes.

• bronhiālās astmas pacientiem
• cilvēkiem ar biežām elpceļu saslimšanām
• psoriāzes, atopiskā dermatīta un citu ādas slimību ārstēšanai
• imunitātes stiprināšanai
• stresa un bezmiega likvidēšanai
• psihoemocionālo spriedzes un depresijas sindromu mazināšanai
• smēķēšanas izraisīta klepus mazināšanai
• vielmaiņas un asinsrites uzlabošanai

Sāls istabu nav ieteicams apmeklēt, ja ir paaugstināta ķermeņa temperatūra, drudzis, vīrusa infekcijas, onkoloģiskās un nieru slimības, tuberkuloze, arteriāla hipertensija vai izteikta sirds mazspēja, ādas slimību saasinājumi. Katrs gadījums ir individuāls, tāpēc pirms sāls istabas apmeklējuma ieteicams konsultēties ar ārstu, lai noteiktu tieši Jums nepieciešamo apmeklējuma daudzumu, izvērtējot kontrindikācijas.

Sāls istabas seansa ilgums ir 40 minūtes. Tā laikā tiek pasniegta vietējā ražotāja zāļu tēja ar medu un skan nomierinoša dabas mūzika.

Sāls terapiju profilaktiski ieteicams iziet divas reizes gadā kursa veidā (viena kursa ilgums aptuveni 10 reizes). Kursa laikā var nākt katru dienu vai pārdienu. 

Sāls istaba ir piemērota jebkuram vecumam profilaktiskā un ārstējošā veidā.

Sāls istabu var apmeklēt sev ērtās drēbēs, līdzi paņemot čības. Ja ir vēlēšanās, lai sāls iedarbojas uz ādu, tad nepieciešamo ķermeņa vietu atstāj atsegtu.

Sāls istaba var uzņemt līdz 5 apmeklētājiem, bet katram klientam neatkarīgi no cilvēku skaita tā tiek rezervēta ekskluzīvi.

Limfodrenāžas masāžas laikā limfas plūsmas ātrums desmitkāršojas. Masāža refleksīvi iedarbojas uz visu limfas sistēmu, uzlabo tās tonusu, mazina limfas sastāvēšanos audos, audu pietūkumu un veicina vielmaiņu. Pēc masāžas uzlabojas gāzu un minerālsāļu izdalīšanās no organisma. Tiek novērots enerģijas pieplūdums, darba efektivitātes pieaugums un ciešāks miegs. Limfodrenāžas masāža palīdz arī samazināt ķermeņa apkārtmērus, iegūt tonizētus muskuļus un tvirtāku ādu.

Limfodrenāžas masāža notiek uz Latvijā ražota unikāla ruļļa, stundas laikā izpildot vienkāršus, noteiktus vingrojumus, sākot no pēdām virzienā uz augšu, kopumā ieņemot 18 dažādas pozas. Katram klientam tiek pielāgota individuāla programma, iedarbojoties uz problemātiskajām zonām. Visas masāžas garumā ir iespēja ieslēgt un izslēgt infrasarkanās gaismas indikatoru, kas pastiprina masāžas efektivitāti par 70% un sasilda ķermeni.

Limfas stimulācijas procedūra ilgst vienu stundu, bet jāierēķina papildus laiks, lai sagatavotos nodarbībai. Pēc ruļļu masāžas iesakām nobaudīt skābekļa kokteili.

Limfodrenāžas masāža uz ruļļa ir iedarbīgāka un dod ātrāku rezultātu un sajūtu ziņā ir daudz spēcīgāka par manuālo masāžu šāda veida masāža atbrīvo no liekiem centimetriem vietās, kurās to grūti izdarīt.

Limfodrenāžas pozitīvā iedarbība:

• uzlabo veselību, vairojot enerģiju un vitalitāti

• stiprina imūnsistēmu
• uzlabo vielmaiņu un asins cirkulāciju
• samazina tūsku
• attīra organismu no toksīniem un šlakvielām
• samazina celulītu un uzlabo ādas elastību
• samazina ķermeņa apkārtmērus un svaru
• samazina galvas sāpes
• uzlabo miega kvalitāti
• samazina organisma spriedzi
• labvēlīgi ietekmē ķermeņa muskulatūru

Limfodrenāžas masāža nav ieteicama pēc operācijas periodā, sirds un asinsvadu slimību un augsta asinsspiediena gadījumā, kad iestājusies grūtniecība, izteiktu vēnu varikozes gadījumā, pie onkoloģiskām, ginekoloģiskām un akūtām saslimšanām.

Ieteicamais limfodrenāžas masāžas kurss ir 10 -12 reizes. Pirmās nedēļas to var apmeklēt 3 reizes nedēļā, tad pāriet uz 2 reizēm nedēļā.

Tie klienti, kuri pēc kursa iziešanas turpina vismaz reizi nedēļā apmeklēt limfas stimulācijas masāžu, nekad neatgriežas pie sākotnējiem rādītājiem.

Masāžas efekts ir redzams jau pēc pāris nodarbībām - samazinās ķermeņa apkārtmēri, īpaši viduklī un uz augšstilbiem, uzlabojas muskuļu tonuss, āda kļūst tvirtāka un elastīgāka.

Atkarībā no izvēlētās programmas un intensitātes no 280 – 430 kilokalorijām.

Uz limfodrenāžas procedūru jāņem līdzi ērts sporta apģērbs, zeķītes un sava ūdens pudele. Dienā, kad paredzēta limfas stimulācijas masāža, pastiprināti jādzer ūdens.

Skābekļa kokteilis ir ar skābekli piesātināts dzēriens uz sulas bāzes, kam pievienots olu baltuma pulveris.

Skābekļa kokteili pagatavo no sulas un olas baltuma pulvera īpašā ierīcē, kas to piesātina ar skābekli līdz maigu un gaisīgu putu stāvoklim.

Skābekļa kokteiļi ieteicami, lai kompensētu skābekļa trūkumu organismā, jo putās ir par 50% vairāk skābekļa nekā gaisā, ko ieelpojam. Skābekļa kokteili īpaši iesaka lietot bieži slimojošiem bērniem (bronhīti, pneimonijas, bronhiālās astmas utt.), grūtniecēm, sportistiem un senioriem.

Skābekļa kokteili neiesaka lietot cilvēkiem, kam ir alerģiska reakcija uz olu baltumu.

Iedzerot skābekļa kokteili, skābeklis putu veidā, virzoties cauri barības vadam, iesūcas asinīs un limfā, iedarbojas uz organismu, to attīrot un nogalinot infekcijas izraisītājus, veicinot vielmaiņu un aktivizējot asinsriti.

Skābekļa kokteiļa iedarbība:

• uzlabo asins cirkulāciju
• nostiprina imunitāti un veicina vielmaiņu
• dod enerģiju un uzlabo koncentrēšanās spēju
• stimulē smadzeņu darbību un uzlabo atmiņu
• palīdz pie aizcietējumiem
• palīdz atveseļošanās procesiem
• uzlabo miega kvalitāti un aizkavē novecošanās procesus
• dabīgs līdzeklis pret migrēnu un galvas sāpēm
• noņem stresu un stabilizē nervu sistēmu
• regulāri lietojot atbrīvo no hroniska noguruma sindroma
• sekmē tauku paaugstinātu sadedzināšanu

Skābekļa kokteili ieteicams lietot stundu vai pusotru pirms ēšanas vai divas stundas pēc ēšanas, jo tā sastāvā esošās olbaltumvielas veido sāta sajūtu organismā.